Nein. Elternberatung ist keine Therapie und kein Coaching. Sie setzt nicht beim Kind an, sondern bei dir als Elternteil – bei deiner Sichtweise, deinen Ressourcen und den Dynamiken in eurem Familienalltag. Systemische Beratung arbeitet mit Fragen, Perspektivwechseln und dem, was in eurer Familie bereits gut funktioniert.

Die Beratung findet per Videocall statt – du brauchst nur ein Gerät mit Kamera und einen Ort an dem du dich wohl und sicher fühlst. Zu Beginn jeder Sitzung nehmen wir uns Zeit, um anzukommen und zu schauen, wie es euch aktuell geht und was euch gerade beschäftigt. Du kannst in Ruhe erzählen – ohne Druck und ohne Bewertung. Gemeinsam klären wir dann, worum es in diesem Termin gehen soll und welches Anliegen du mitbringst. Quasi - was soll zum Ende des Termins anders sein? Ich begleite dich mit Fragen, Impulsen und Perspektivwechseln dabei, neue Sichtweisen zu entwickeln und konkrete Ideen für euren Alltag mitzunehmen. Die Beratung orientiert sich immer an deinem Tempo und dem, was du gerade brauchst. Nach jedem Termin sende ich dir eine E-Mail mit liebevoll zusammengestellten Impulsen und Reflexionsmaterialien, die dich dabei unterstützen, die Inhalte in deinem Tempo weiter zu vertiefen.

Neuroaffirmativ bedeutet: dein Kind wird nicht als Problem betrachtet, das verändert werden muss. Stattdessen schauen wir gemeinsam, welche Bedürfnisse hinter dem Verhalten stecken – und wie du dein Kind besser verstehen und begleiten kannst. Die Frage ist nicht „Was stimmt nicht mit meinem Kind?" sondern „Was braucht mein Kind?"

Ja, absolut! Eine Diagnose ist keine Voraussetzung. Viele Eltern kommen zu mir, weil sie spüren, dass es daheim nicht ganz rund läuft – ohne dass es schon einen Namen hat. Wenn der Alltag immer wieder eskaliert, ihr euch hilflos fühlt oder euer Kind in der Schule auffällt, ist das Grund genug, um Unterstützung zu suchen.

ADHS ist eine Form von Neurodivergenz – also eine neurologische Besonderheit, bei der das Gehirn anders funktioniert als bei der Mehrheit (den Neurotypischen). Neurodivergenz ist der Oberbegriff und umfasst auch Autismus, Legasthenie, das PDA-Profil und mehr. In der Beratung arbeite ich neuroaffirmativ – das heißt, ich betrachte diese Unterschiede als menschliche Vielfalt, nicht als Krankheit oder als Defizit.

Systemische Beratung schaut nicht nur auf eine einzelne Person und „ihr Problem" – sondern auf das Netz von Beziehungen, in dem sie lebt. Denn kein Mensch existiert allein: Wir sind alle eingebettet in Familien, Freundschaften, Arbeitsstellen, Schulen – kurz gesagt: in Systeme. Ein einfaches Bild: Stell dir ein Mobile vor – so eines, das über einem Kinderbett hängt. Alle Teile hängen zusammen und halten sich im Gleichgewicht. Wenn du ein Teil anstößt, bewegen sich alle anderen mit. Genauso ist es in Familien oder Gruppen: Wenn es einer Person nicht gut geht, spüren das die anderen. Wenn sich eine Person verändert, verändert sich das ganze System mit. Systemische Beratung geht außerdem davon aus, dass Menschen grundsätzlich kompetent sind – und dass Lösungen meist schon im System vorhanden sind. Sie brauchen manchmal nur einen neuen Blickwinkel, um sichtbar zu werden.

Meine Beratung richtet sich an alle Eltern, die sich weiterentwickeln wollen, sich selbst und ihre Erziehung reflektieren möchten und ihren eigenen Weg im Umgang mit ihrem Kind bewusst zu gestalten. Die Beratung richtet sich an Eltern die ihr Kind (und eventuell die Diagnose oder den Verdacht auf ADHS) besser verstehen wollen aber auch an Eltern, die spüren, dass ihr Alltag oft echt herausfordernd ist – und die nicht einfach nur „funktionieren“, sondern verstehen möchten, was hinter dem Verhalten ihres Kindes steckt. Ich richte mich auch an Eltern die, unzufrieden mit ihrer eigenen Erziehung sind, Zuhause viel schreien, verzweifeln oder auf Autopilot funktionieren. Du bist hier richtig, wenn du noch Hoffnung hast, dass sich etwas verändern kann!